Ayuda gordos insomnio

[AMEN4DIEL]

Gordos, por la noche no puedo dormir, por la mañana no me puedo levantar, tengo sueño todo el dia.

Estoy planteándome aceptar como son las cosas y empezar a trabajar de noche. Soy un gordo conurbano, es decir que de noche no hay nada para hacer, me salvaría si hubiesen gimnasios abiertos, pero afuera hay solo almas en pena y personas sin nada que perder.

Por las noches solo pasan las horas, acostado en silencio, esperando que suene el despertador para trabajar una vez más.

¿Algún gordo pasó por esto? ¿Que hizo?

[ayahuasca yupanqui]

Anda al endocrinologo bro capaz tenes algun problema con las hormonas

[Luki Hanma]

Hola Gordo dd parpados contracturados. Queres hacer ejercicio? Compra un par de Kettlebells. Podes elejir un par del mismo peso (24kg) para el estilo Sport. O una de 32 kg y otra de 48 kg para el estilo Hardstyle.
No te ocupa espacio y es entretenido

[AMEN4DIEL]

Hola Gordo dd parpados contracturados. Queres hacer ejercicio? Compra un par de Kettlebells. Podes elejir un par del mismo peso (24kg) para el estilo Sport. O una de 32 kg y otra de 48 kg para el estilo Hardstyle.
No te ocupa espacio y es entretenido

Gordo, gracias por el consejo. Ya hago ejercicio, tengo un home gym bastante bueno, rack, banco, barras olimpicas, barra comun, mancuernas, un sillon de cuadriceps, solo me falta arreglar la polea. Me lo tuve que armar porque para ir al gimnasio más cercano, me tengo que comer 1 hora de viaje.

[sharkkurenai]

Gordos, por la noche no puedo dormir, por la mañana no me puedo levantar, tengo sueño todo el dia.

Estoy planteándome aceptar como son las cosas y empezar a trabajar de noche. Soy un gordo conurbano, es decir que de noche no hay nada para hacer, me salvaría si hubiesen gimnasios abiertos, pero afuera hay solo almas en pena y personas sin nada que perder.

Por las noches solo pasan las horas, acostado en silencio, esperando que suene el despertador para trabajar una vez más.

¿Algún gordo pasó por esto? ¿Que hizo?

a todos gordo querido, pero en fin nada, a veces se concatena todo, espero que estes de diez okay

[Luki Hanma]

Gordo, gracias por el consejo. Ya hago ejercicio, tengo un home gym bastante bueno, rack, banco, barras olimpicas, barra comun, mancuernas, un sillon de cuadriceps, solo me falta arreglar la polea. Me lo tuve que armar porque para ir al gimnasio más cercano, me tengo que comer 1 hora de viaje.

Entonces necesitas un deporte en equipo (fulbo o basquet) o alguno de contacto (kickboxing o grappling). La soledad no es buena mezclada con insomnio y exceso de energia